刮油消食茶，减脂的好副手

刮油消食茶，减脂的好副手。

冬天以前到了，天气徐徐冷起来了，平常用饭的平淡度也会增长一些。今天给各位分享几个有助于刮油消食的茶饮，让你吃平淡了也不怕。

·1，荷叶陈皮茶。荷叶加陈皮加山楂加柠檬，肚子有赘肉爱吃平淡食品的喝。

·2，菊花山楂茶。玫瑰、山楂、决明子、菊花合适大餐后喝，可以润肠通便，扫除肠道渣滓。

·3，山楂陈皮茶。山楂加陈皮加玫瑰合适喜好吃冷饮、吃夜宵、肚子有赘肉的喝。

·4，山楂柠檬茶。山楂加茯苓加甘草加柠檬合适湿气重、气虚疲劳、代谢低的人喝。

做法也简便，食材加水，然后煮开即可。